伦敦赌场压大小-独处,是女人最好的奢侈品
来源: 匿名 2019-12-24 21:23:49 热度:4123
除了村上春树,很多作家、诗人都是长期的跑者,他们热爱跑步时自由而孤独的状态,觉得跑步时,人们总能遇见灵魂深处的自己,遇见虚拟的自我。而你也会慢慢发现,独处才是女人最好的奢饰品。

伦敦赌场压大小-独处,是女人最好的奢侈品

伦敦赌场压大小,嘿 你 睡 了 吗 ?

⊰ 文/ 格姐 ⊱

一早看到个新闻,70岁老人成马拉松达人。

说最讨厌病怏怏的,上了年纪麻烦家人,也麻烦自己。

怕成拖累的心理很戳心,而老人日复一日的坚持让我相当敬佩,视频里精神抖擞的他丝毫不显老态。

01

跑步给你带来的远比你想象中的多

提起跑步脑海里想到的第一个词就是减肥。

等正真接触和了解后,发现它能带来的远比你想象中的多。

我的一个很好的朋友,从高中相识至今,我见证了她完整的蜕变过程。

高中那会,172的她,高马尾,运动裤,喜欢连帽针织衫,衣服都是加大码,宽松款,因为要遮肚子,也要挡屁股。

那时看习惯了,也不觉得有什么,更没想过她会变。

直到偶然的一次机会,也不知谁拉了个讨论组,4个人,说是开始跑步打卡,互相督促。

当时的我刚好迷恋上马甲线,她是要瘦身,另外两个人也没仔细问。

本是最随意的开始,没想到最后都当了真。

3km的打卡、到每个人每天5km起步,有一次加班到家已经11点,看到4人小团队自己落了后,愣是在0点前补上了运动。

天黑人少,胆小又想跑,就找了路灯最亮的直线,刚好有个烧烤摊,就那么来回跑了半小时。

多年后的今天再回忆,深夜11点的小巷,忙碌的烧烤摊夫妻,三三两两在吃串聊天的路人,以及一个来来回回在路灯下跑步的自己,画面居然那么温暖。

跑步带来了什么?

除了更健康更美观的身体,还给了我们想象不到的韧劲,而那股小小的坚持,带给了我们很多难忘的回忆。

后来的我们不仅参加了马拉松,还结实了很多热爱跑步的人。

想起一开始还是个跑800米都会崩溃的妹子,如今居然可以一口气跑完42公里。

完赛的那一秒,那种欣喜,那种自傲,那种被自己内在潜力所震惊的快乐,真的太难得了。

至此我深刻的认识到:没有什么事是不可能的,同样想获得不可得的,就要去做从未做过的事。

不知不觉中,我们变得更加自信,对未来也更加的积极和乐观。

(泥泞跑图片)

02

跑步,跑的是什么?

知乎上有个话题《坚持跑步到底有哪些改变?》

有几个回答很认同,也很有感触。

“跑步时会遇到很多有趣的人:笑起来像朵花的长腿姐姐;每次跑完步都会喝红牛的学妹;躲在围栏后偷偷接吻的两个男人”

记得一次比赛时,快跑不下去了,一位陌生姐姐拉着跑了好几公里,虽然最后跑散也没有联系方式,依然能体会到那个时刻的温暖。

有的事只能你一个人完成,比如跑步,它就是一个获得内心宁静的过程,生活节奏总是快,而当你跑起来时,有种清空情绪的畅快和轻松,那时候的你会发现很多最平常的美。

“我将所有的愤怒和悲伤发泄到跑步上去,我有多愤怒就跑多远,一直到筋疲力尽,全身无力才停下来,然后洗澡睡觉,不去想任何其他问题,只执着于当下,事情一件一件地干,问题一个一个地处理。”

有人说睡前要清零,因为睡一觉什么都会好,可是心情很糟糕睡不着呢?

那就去跑步,它也是一个减压的过程,给自己足够的时间和空间去消耗和消化。

而对于跑步本身,除了不断感受和控制自己的节奏,观察周围环境以外,跑者们贯穿全程的、最显著的体验就是痛苦。

(彩虹跑图片)

不跑的人质疑它的意义“有钱吗?能解决问题吗?”

村上春树说:“我不敢说跑步可以起死回生,但我敢说它可以修饰人性的毛边,把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。”

本杰明·富兰克林说:“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。”

跑步能最直观的让自己更优秀吗?不能。坚持跑步的日子里,该奋斗的还是要奋斗,该焦虑的依然要焦虑。

但爱上了这件事后,你开始变得从容,开始享受和自己的身体独处,和自己的灵魂交流的过程。

03

什么样的人会喜欢跑步?

永远不要低估爱跑步的人。

今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。

同样也是帮自己养成坚持的习惯的方式,永远把不想做的事放在第一位做。

其次,研究证明,爱跑步的小伙伴们,也拥有一些共同的人格特质。

一篇解析跑步者内在特质的文章,里面讲到:

跑步会影响着我们的大脑和认知,而不同的人格特质,则决定了我们是否会热爱这种痛苦的运动。

首先他们是非常有原则有主见的内在动机驱动者

(做事情由自己的意志把控而不是外界的诱惑)

其次她们是追求意义的人,而不会只图眼前的快乐

(懂得和自己相处的人,更会思考到底想做什么)

最后她们拥有追求自由与孤独的创作头脑

(享受孤独的人,更强大也更容易做成事情)

村上春树在书《当我谈论跑步时我在谈论什么》中写到:“我作为一位真正的严肃作家的生活,始于开始跑步的那一天。”

除了村上春树,很多作家、诗人都是长期的跑者,他们热爱跑步时自由而孤独的状态,觉得跑步时,人们总能遇见灵魂深处的自己,遇见虚拟的自我。

这样一个跑步的过程,大概就像我们自己的人生,长久的孤独,短暂的陪伴,有痛苦,有甜蜜,也有无助,但你还是要这样一圈一圈地奔跑下去,精疲力尽也不能停。

直到奋力一搏,到达终点,你会了解自己的能力,也明白了自己的局限,更会收获意外的惊喜。

猛然间它成了一群人的信仰,越痛苦,越痴迷,越坚持,越幸运。

而你也会慢慢发现,独处才是女人最好的奢饰品。

爱的人会一直爱,不爱的人也别再问意义,它就在那里告诉着你时间的力量,坚持的魅力。

所以这样一个孤独的,痛苦的,“无意义”的运动,我说我们一起去做。

你们会听我的吗?

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