葡京娱乐彩票能提款么-播乐乡西归大量上市
来源: 匿名 2020-01-11 08:33:52 热度:4255
金秋送爽,归药飘香。在播乐乡奴革村洒宇、乐利村木扎成片当归、西归即将采挖,好多村民已经采挖西归在市场上大量销售,目前西归行情较去年稍好,8-9元每公斤。西归中所富含的氨基酸成分非常丰富,而且种类非常多,包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。这些营养元素都是人体不可缺少的,通过食用西归来滋补是很有效果的。

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当归即药当归,西归又称甜当归、独角当归,两种的功效略有差异,药当归主要作为中药材使用,可作为配料微量用于食疗药膳,而甜当归多用于日常食疗药膳养生,口感极好,味甜,且补而不燥,吃货们不可错过的美食。

西归吃法众多,煎、炒、炖、凉拌均可,用新鲜或晒干的西归煲汤口味最佳,常与鸡肉、鸭肉、鸽肉、猪蹄或排骨等主料搭配,煲制食疗药膳。用新鲜西归煲汤方法简单,通常是1.5公斤主料搭配0.3公斤西归,先把主料炖熟再放入西归,煮10-15分钟就可以吃了,气味清香,口感甜糯。新鲜的西归如果一时吃不完,可洗净后用保鲜袋冷冻保存,随吃随取。还可以晒干保存,切成薄片泡水饮用或煲汤均可。

西归中所富含的氨基酸成分非常丰富,而且种类非常多,包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。还含有很丰富的微量元素,其中 16种为人体所必需的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。这些营养元素都是人体不可缺少的,通过食用西归来滋补是很有效果的。对补血活血、抗衰老、提高免疫力、润肠通便、美容等具有一定的功效。

通讯员:李东强 毛增玉

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